박카스 하루 두병 큰 문제 없어요.

오늘의 포스팅 주제는 바로 박카스 하루 두병 문제가 되는지 알아보는 시간입니다. 바로 시작합니다.

 

• 박카스의 경우 권장량은 하루 1병입니다.

 

하루 1병의 박카스에는 카페인 30mg이 들어 있습니다. 하루 최대 섭취 권고량인 400mg(성인 기준)보다는 적은 양이기는 하기 때문에 두병, 세병 드시는 것이 특별한 문제가 되지는 않습니다.

 

다만 피곤함을 해결하기 위해 카페인에 의존하는 것은 바람직하지 않으며, 카페인에 의한 부작용이 있을 수도 있습니다. (최대 권장양은 400mg 이지만 그 이하의 양을 섭취해도 부작용이 개인별로 나타날 수 있습니다.)

 

가급적 많이 드시지는 않는 것이 좋습니다.

 

카페인 과다복용으로 인해 심계항진(가슴 두근거림), 과한 이뇨작용, 비만 등이 우려될 수 있습니다.

 

박카스 뒷면에 써 있는 주의사항

 

• "이 약을 과량 투여할 경우 우울증 환자를 더욱 우울하게 만들 수 있다"

 

카페인이 들어 있는 음료는 종류를 불문하고 주의해야 합니다. 많은 양의 카페인을 복용할 경우 부작용으로 말초신경계에 손상이 오고, 그로 인해 우울증 등의 질환이 심화될 수 있기 때문입니다. 또, 카페인은 심장에 무리를 주기 때문에 심계항진 등의 부작용이 올 경우 생명이 위험할 수 있습니다.

 

특이한 일이긴 하지만 실제로 미국의 한 10대 소년이 2시간 동안 에너지 드링크, 커피, 탄산음료 등 3종류의 카페인 음료를 마셨다가 사망에 이르는 일도 있었습니다. 부검 결과 이 소년이 섭취한 카페인이 비정상적인 심장 박동을 일으켰고, 이것이 부정맥으로 이어진 것으로 나타났다고 합니다. 소년의 심장이 뇌에 충분한 피를 공급하지 못하면서 갑작스러운 사망에 이르렀다고 합니다.

 

 

이상으로 박카스 하루 두병 정보 포스팅 마칩니다.

 

박카스 두병 외

 

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