술먹고 공부 더 좋다고?

오늘의 포스팅 주제는 바로 술먹고 공부 더 좋은지 한번 알아보겠습니다.

 

 

목차

술마시고 공부

 

세계적 과학잡지 네이처가 발간하는 사이턴티픽 레포츠는 최근 영국 엑시터대학의 연구결과를 인용, 술을 마시면 술 마시기 전 공부한 내용을 잘 기억한다는 재미있는 실험결과를 발표했다고 합니다. 다음날 아침 동일한 시험을 치르게 한 결과 술을 마신 그룹이 마시지 않은 그룹보다 성적이 훨씬 높게 나왔다는 것입니다.

 

왜 알코올이 기억력 향상에 도움을 줄까요? 아직 명확한 이유는 잘 모릅니다. 무엇인가 외우고 난 뒤 술 마시고 잠을 자면 뇌 속에서 서파라는 독특한 뇌파가 많이 나오는데 이것이 방금 기억한 것을 까먹지 않고 붙잡아두는 뇌신경의 특성을 강화하는 현상과 관련이 있다는 설명이 제시되는 정도라고 합니다.

 

단, 몇 가지 주의사항이 있습니다.

 

첫째 공부과목이 암기과목이라야 합니다.

 

수학이나 과학은 안됩니다. 이 실험은 기억력을 대상으로 이뤄진 것이기 때문입니다.

 

둘째 암기과목이라도 술 마시고 공부하면 안됩니다.

 

순서가 중요하다는 뜻입니다. 술 마시면 모든 뇌기능이 떨어집니다. 암기과목도 마찬가지입니다. 외워지지 않아 낭패를 겪을 수 있습니다. 먼저 공부하고 그 다음에 술을 마셔야 기억이 더 잘난다는것입니다.

 

셋째 술 마시고 엉뚱한 짓을 너무 많이 하면 안됩니다.

 

가능하면 빨리 잠을 자는 게 좋습니다.

 

암기과목뿐 아닙니다. 하루 종일 무엇인가를 공부하거나 작업했는데 오래도록 나의 뇌에 확실히 새기고 싶다면 주무시기 전 가볍게 한 두잔 해보실 것을 추천합니다.

 

출처 : https://www.aftertherain.kr/commentary/?work=view&idx=20514&cate=1040 

암기과목, 시험 전날 술 마시면 도움된다 (홍혜걸 의학전문기자)

 

 

결론

 

음주후 공부같은 소리하지말고, 언능 주무세요.

 

술먹고 런닝,달리기,유산소 해도 됨?

 

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